RADAR BOGOR—Anak-anak mengalami demam panas terjadi ketika suhu tubuhnya mencapai 37,5°C atau lebih.
Ini bukanlah penyakit, tetapi reaksi tubuh terhadap infeksi virus dan bakteri. Selain itu, cuaca panas dapat menyebabkan demam.
Anak-anak biasanya tidak akan mengalami demam dengan sendirinya. Oleh karena itu, jangan terburu-buru memberikan obat penurun panas pada Si Kecil Anda, terutama jika dia masih aktif.
Sangat disarankan agar ibu mengajarkan anaknya cara cepat menurunkan panas tanpa menggunakan obat lebih dahulu, karena metode ini juga ampuh untuk mengurangi demam.
Cara Menurunkan Panas Anak Tanpa Obat
Anda tidak perlu panik ketika anak Anda demam karena ada beberapa cara tanpa obat untuk mengurangi panas mereka di rumah:
1. Beri cairan cukup
Disarankan untuk memberi Si Kecil jumlah air putih yang cukup agar ia tetap terhidrasi dan suhunya segera turun karena risiko dehidrasi meningkat dengan demamnya.
Anda dapat memberi Si Kecil jus yang telah didinginkan atau sup hangat jika dia tidak mau minum air putih. Mereka menghidrasi tubuh dan mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatannya.
2. Bersihkan atau mandi dengan air hangat
Anda disarankan untuk memandikannya dengan air hangat untuk menurunkan suhu tubuh Si Kecil.
Cara cepat dan aman untuk mengurangi panas anak tanpa obat ini dapat membuat Si Kecil merasa lebih rileks dan membuatnya tidur dengan lebih nyenyak.
Jadi bunda harus hindari memandikan bayi dengan air dingin karena dapat meningkatkan suhu tubuhnya.
3. Mengompres dahi anak dengan kompres hangat
Cara cepat menurunkan panas pada anak tanpa obat lainnya ialah memandikannya dengan air hangat. Mengompres dahi anak dengan kompres hangat sangat membantu menurunkan suhu dan membuatnya nyaman.
Merendam kain bersih ke dalam air hangat. Peras kain sampai setengah kering, lalu letakkan ke dahi Si Kecil selama dua puluh menit. Bunda juga bisa mengompres area ketiak dan dahinya.