RADAR BOGOR - Komunitas Healing With Qur'an beri solusi jitu untuk para pelajar dan pemuda di Kota Bogor yang sering merasa overthinkinh dengan berbagai perihal.
Solusi tersebut disampaikan Komunitas Healing With Qur'an pada acara kajian bertajuk 'Don't Overthinking, Walau Masing-Masing' di Kopi Tugoh Pajajaran, Kota Bogor, beberapa waktu lalu.
Ketua Komunitas Healing With Qur'an, Arya Adhie Utama, menegaskan bahwa Al-Qur'an merupakan solusi paling manjur bagi para pelajar dan pemuda yang sering merasakan overthingking.
“Seperti disebutkan dalam surah Al-Israa ayat 82, jadi jangan jauh-jauh mencari healing ke mall atau alam, karena Al-Qur'an adalah obat terbaik untuk hati,” ujar Arya dalam keterangan yang diterima Radar Bogor, Senin (2/12/2024).
Arya menjelaskan, kegiatan yang diikuti puluhan pelajar dan pemuda tersebut menghadirkan pemateri insipiratif, satu di antaranya Koh Dennis Lim dan Kang Alvin Lee.
Dalam paparannya, Koh Dennis Lim mengutarakan bahwa overthinking merupakan rasa takut yang belum tentu bakal terjadi dalam kehidupan nyata.
“Overthinking itu sebenarnya adalah rasa takut terhadap sesuatu yang belum terjadi. Itu salah satu ciri cinta dunia. Jangan biarkan hati kita terlalu fokus pada hal-hal duniawi," jelas Koh Dennis.
Sementara itu, Kang Alvin Lee dalam materinya menuturkan bahwa overthingking yang terjadi dikalangan para pelajar dan pemuda disebab kareana beberapa faktor, satu di antaranya penggunaan media sosial yang konsumtif.
"Overthinking tidak sepenuhnya salah, tapi jika berlebihan dan berprasangka buruk, itu bertentangan dengan ajaran agama," ujarnya Alvin Lee.
Oleh karenanya sebagai inisiator kegiatan tersebut, Komunitas Healing With Quran berharap acara itu dapat menjadi sarana bagi generasi muda untuk menemukan solusi atas persoalan hidup melalui pendekatan Al-Qur'an. (cr1)
Editor : Yosep Awaludin