RADAR BOGOR - Ikatan Cendikiawan Muslim Indonesia (ICMI) Orda Kota Bogor membagikan tips cara merawat kulit wajah saat bulan ramadhan.
Tips merawat kulit itu, dibagikan ICMI Kota Bogor lewat worskhop kecantikan yang diinisiasinya, berlangsung pada Kamis (13/3/2025) di Mal Botani Square.
Workshop ICMI Kota Bogor soal merawat kulit wajah, menghadirkan sejumlah narasumber terkemuka. Di antaranya Dokter Aesthetic Latika Beuty Care, dr Maulidya, Instaperfect Makeup Support, Anna Nurlina, dan Owner Adel Beauty Pramugari, Adel.
Dokter Aesthetic Latika Beuty Care, dr Maulidya, menuturkan setidaknya ada tiga cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kulit wajah saat ramadhan.
Pertama menjaga asupan cairan saat berbuka dan sahur. Maulidya menjelaskan minimal sehari ada 8 gelas air putih yang masuk kedalam tubuh.
“Sebab salah satu masalah kulit yang sering muncul pada wajah dikarekanakan kurangnya asupan cairan,” jelas Mauldya dalam paparannya.
Kemudian yang kedua banyak mengkonsumsi sayur dan buah. Contoh buah yang disarankan Mauldya itu semangka. Buah ini dinilai bagus untuk mengganti cairan tubuh.
Berikutnya yang tidak kalah penting ialah tidur yang cukup. Maulidya menjelaskan dalam sehari minimal 8 jam. Ini menjadi penting untuk menjaga wajah agar tidak kusam.
“Kurang tidur imun tubuh akan turun. Dan mood akan lebih stabil kalau tidur kita cukup, jadi bukan hanya untuk wajah ini juga baik untuk kesehatan tubuh,” bebernya.
Disisi lain Owner Adel Beauty Pramugari, Adel juga turut membagikan tips cara merawat wajah saat berpuasa. Kata dia sesekali minimal melakukan pijat wajah pakai vitamin.
“Ini menjadi penting agar peredarah darah diwajah dapat berlangsung lancar tidak ada endapan, bisa dilakukan pagi atau malam hari,” pungkasnya.
Editor : Rani Puspitasari Sinaga