RADAR BOGOR - Banyak cara dilakukan untuk menjaga imun, salah satunya melalui resep herbal ala dr Zaidul Akbar berikut ini. Cukup dengan tiga bahan, resep herbal ini memiliki segudang manfaat bukan hanya untuk imun tetapi bisa sebagai penguat pencernaan, jantung, sampai pembersih paru.
Dokter Zaidul Akbar yang selama ini dikenal sebagai penggagas jurus sehat Rasulullah sering membagikan ramuan-ramuan herbal yang bermanfaat bagi kesehatan melalui media sosial.
Resep herbal yang disarankan dokter yang kini berusia 46 tahun itu sebagian besar memanfaatkan rempah-rempah atau bahan-bahan yang mudah didapat.
Seperti resep yang memiliki segudang manfaat berikut yang diunggahnya di Instagram @zaidulakbar. Cukup tiga bahan saja dr Zaidul Akbar juga menjelaskan cara membuatnya.
Bahan-bahan tersebut yakni hanya dengan mencampurkan madu 7 sendok makan, jahe bubuk 1 sendok teh, dan kunyit bubuk 1 sendok teh.
"Dicampur semua dan diaduk sampai rata. Dibiarkan beberapa jam. Setelah dibiarkan beberapa jam, tercampur sempurna mereka, maka jadilah suplemen booster buat tubuh dengan segudang manfaat," tulis dr Zaidul Akbar.
Manfaat mencampurkan madu, jahe bubuk, dan kunyit bubuk menurutnya yakni sebagai penguat imun, penguat pencernaan, penguat jantung, pembersih paru, penguat otak, penyuplai enzim, hingga suplemen anti aging dan masih banyak lagi manfaat lainnya.
Cara meminum resep helbal tersebut sehari cukup 1 sendok teh saja. Ramuan ini juga bisa untuk anak-anak dengan memberikan 1/2 sendok teh yang dicampurkan dengan air.
"Boleh dicampur air lagi, simpan di suhu kamar saja. Oh ya, buat aman-aman minumnya abis makan aja, karena ada efek nurunin tekanan darah di beberapa orang," jelasnya.
Editor : Lucky Lukman Nul Hakim