RADAR BOGOR - Menjaga kesehatan gusi dan gigi sangat penting. Karena gigi yang tidak bersih dan tidak sehat dapat meningkatkan risiko beberapa masalah kesehatan.
Misalnya, peradangan pada gusi, bau mulut yang tidak hilang, dan akhirnya infeksi gigi. Sakit gigi diduga juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Anda ingin tahu apa saja yang diketahui tentang sakit gigi yang berpotensi menyebabkan penyakit jantung? Ini adalah penjelasannya.
Fakta Tentang Sakit Gigi yang Berpotensi Menyebabkan Penyakit Jantung
Anda mungkin berpikir bahwa sakit gigi tidak menyebabkan penyakit jantung karena mulut dan jantung tidak terlalu mirip.
Namun, hingga saat ini, mitos dan fakta tentang fenomena ini semakin jelas. Ini karena semakin banyak bukti ilmiah dan teori yang menunjukkan bahwa keduanya terkait.
Peneliti sangat percaya bahwa bakteri pada penyakit gusi dapat menyebar ke seluruh tubuh, menyebabkan peradangan pada pembuluh jantung dan infeksi pada katup jantung. Berikut adalah penjabaran teorinya :
- Bakteri yang menyebabkan gingivitis yang menginfeksi gusi dapat masuk ke pembuluh darah, menyebabkan gumpalan darah kecil
- Penumpukan gumpalan darah kecil ini dapat menyebabkan serangan jantung dan penyakit jantung lainnya seperti stroke
- Faktor risiko seperti kebiasaan merokok juga dapat meningkatkan risiko sakit gigi dan penyakit jantung.
Bahkan, bukti ilmiah terbesar untuk mendukung keterkaitan ini adalah studi yang diterbitkan pada 2018.
Lebih dari 65.000 kejadian kardiovaskular—termasuk serangan jantung—dialami hampir satu juta orang dalam studi ini.
Selanjutnya, para peneliti menemukan korelasi sedang antara penyakit jantung koroner dan kehilangan gigi, yang merupakan ukuran kesehatan mulut yang buruk. Setelah mempertimbangkan faktor usia dalam penilaian.
Kolesterol juga Dapat Meningkatkan Risiko
Studi lain menunjukkan bahwa penyakit gusi dan peradangan dapat mendahului serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung lainnya.
Kolesterol tinggi meningkatkan risiko tersebut. Karena itu, para peneliti menemukan bakteri mulut dalam timbunan lemak individu yang menderita aterosklerosis, kondisi di mana plak menumpuk di arteri tubuh.
Endapan tersebut dapat mempersempit arteri atau pecah dan menyumbatnya, menyebabkan serangan jantung atau stroke jika tidak diobati.
Hal Penting yang Harus Dilakukan
Sangat penting untuk tetap sehat dan bersih karena kurangnya perawatan gigi meningkatkan risiko penyakit jantung. Untuk menjaga gigi dan mulut tetap sehat, ada beberapa kebiasaan yang harus diikuti:
- Sikat gigi setidaknya dua kali sehari, yaitu setelah makan dan sebelum tidur.
- Gunakan obat kumur untuk menghilangkan bakteri di mulut dan gigi dengan lebih baik.
- Bersihkan lidah secara teratur karena lidah adalah tempat bakteri berkembang biak.
- Konsumsi makanan sehat seperti buah dan sayuran. Makanan seperti apel dan wortel dikatakan dapat membantu mencegah plak pada gigi.
- Mereka juga merekomendasikan untuk melakukan pemeriksaan gigi secara teratur setiap enam bulan.
Itu adalah fakta bahwa sakit gigi dapat menyebabkan sakit jantung, jadi penting untuk senantiasa menjaga kebersihan mulut dan gigi Anda.
Namun, hal penting lainnya adalah memenuhi asupan nutrisi Anda secara optimal. Ini dapat dicapai dengan makan makanan sehat atau suplemen kesehatan. (***)
Editor : Yosep Awaludin