RADAR BOGOR - Wanita lebih cenderung mengalami gangguan psikologis ketimbang pria, tetapi ini bukan alasan untuk mengabaikan fakta ini.
Pria juga harus mengantisipasi gangguan psikologis sebelum berkembang lebih serius karena komplikasi masalah psikologis ini dapat fatal, bahkan berujung kematian.
Misalnya, depresi adalah kondisi yang dapat memengaruhi suasana hati Anda sampai mengganggu aktivitas sehari-hari Anda.
Depresi dapat berkembang menjadi penyakit jangka panjang yang dapat menyebabkan pikiran bunuh diri jika tidak ditangani.
Oleh karena itu, jangan pernah sepelekan tanda-tanda gangguan mental dan segera cari bantuan.
Gangguan Psikologi yang Menyerang Pria
1. Kecemasan
Gangguan kecemasan ditandai dengan perasaan takut dan khawatir yang sangat besar dan tidak terkendali, yang biasanya muncul bersama depresi. Sebagian besar pria yang menderita gangguan kecemasan tidak mau mencari pertolongan medis.
Akibatnya, depresi dapat memperburuk keadaan. Gangguan kecemasan umum, gangguan kecemasan sosial, dan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) adalah beberapa jenis gangguan kecemasan yang harus diwaspadai.
2. Jenis Skizofrenia
Salah satu gejala skizofrenia adalah halusinasi, delusi, pikiran kacau, dan perubahan sikap. Mereka tidak bisa membedakan antara realitas dan fantasi. Akibatnya, kondisi ini dapat berdampak besar pada kualitas hidup pengidapnya.
3. Kondisi Post Traumatic Stress (PTSD)
Gangguan psikologis yang disebabkan oleh peristiwa traumatis, seperti kecelakaan, penyiksaan, peperangan, bencana alam, kematian, atau pelecehan, dikenal sebagai gangguan stres pasca trauma (PTSD).
4. Penyalahgunaan bahan kimia
Pria lebih rentan terhadap penyalahgunaan atau ketergantungan zat terlarang daripada wanita.
Menurut National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, 68.000 pria meninggal karena penyalahgunaan alkohol setiap tahun, sedangkan 27 000 wanita meninggal karena penyalahgunaan alkohol.
Faktor-faktor yang menyebabkan gangguan psikologis pada pria
Menurut Medical News Today, pria dan wanita dapat mengalami efek kesehatan mental yang berbeda.
Wanita memiliki kemungkinan meninggal akibat bunuh diri 3,5 kali lebih tinggi ketimbang pria, meskipun faktanya wanita lebih rentan mengalami pikiran bunuh diri.
Karena kecenderungan mereka untuk menggunakan senjata yang lebih mematikan, seperti senjata api, ini adalah alasannya.
Selain itu, kaum pria sering dibebankan oleh harapan masyarakat dan peran gender mereka. Hal ini membentuk gagasan bahwa pria harus mampu berdiri sendiri dan tidak meminta bantuan orang lain agar tidak dianggap lemah.
Sebenarnya, kepercayaan seperti ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mental pria dan menghalanginya untuk mendapatkan dukungan atau perawatan kesehatan mental.
Menurut Mental Health America, norma sosial juga dapat menghalangi pria untuk mendapatkan bantuan.
Jumlah yang tersisa disebabkan oleh kecenderungan pria untuk menghindari berbicara tentang perasaan mereka dan meremehkan gejala mereka.
Sebagai hasil dari National Health Interview Survey, hanya satu dari tiga pria mengambil obat untuk mengatasi depresi dan kecemasan.
Selanjutnya, hanya empat pria yang ingin berbicara dengan profesional kesehatan mental tentang masalah mereka.
Tanda dan gejala gangguan psikologis
Tanda dan gejala gangguan psikologis berbeda-beda tergantung pada jenisnya, tetapi biasanya mereka menyebabkan gejala berikut:
- Agresif dan mudah marah
- Perubahan suasana hati
- Penurunan tingkat energi
- Perubahan nafsu makan atau kebiasaan tidur
- Kesulitan untuk fokus
- Merasa gelisah
- Keinginan untuk mengonsumsi alkohol melebihi batas
- Penyalahgunaan obat-obatan
- Melakukan tindakan yang berisiko, seperti seks bebas atau berkendara ugal-ugalan
- Merasa sedih, putus asa, mati rasa, atau emosional
- Mengalami sakit, nyeri, atau gejala
- Memikirkan untuk bunuh diri. (***)