RADAR BOGOR – Hiperpigmentasi pada lutut dan siku nampaknya sudah biasa menjadi masalah di kalangan wanita Indonesia.
Menurut dermatologis Jennifer Baron dan Azadeh Shirazi artikel Byrdie, kondisi ini bisa disebabkan oleh gesekan, sel kulit mati, paparan sinar matahari, dan lainnya.
Siku dan lutut hitam ini bisa terjadi pada berbagai jenis kulit dan bisa juga terjadi karena dehidrasi atau kulit kering.
Hiperpigmentasi memang tidak berbahaya, namun kondisi ini seringkali membuat seseorang merasa kurang percaya diri.
Cara Mengatasi Siku dan Lutut Hitam Secara Alami
1. Teh Hijau
Menurut artikel Healthline, teh hijau adalah bahan pencerah kulit yang efektif karena kandungan epigallocatechin gallate (EGCG).
Sebuah penelitian dari PubMed Central menemukan bahwa bahan EGCG dapat mencegah penumpukan atau akumulasi melanin.
Cara menggunakannya adalah dengan menyeduh 1 kantung teh hijau alami dalam air panas, lalu biarkan mendingin dalam suhu ruangan.
Celupkan kapas pada seduhan teh hijau lalu usapkan pada siku dan lutut dan biarkan hingga terserap. Ulangi proses ini dua kali sehari.
2. Gel Lidah Buaya
Menurut sebuah studi dari Clinical and Experimental Dermatology, aloesin yang ada dalam lidah buaya biasa mengurangi hiperpigmentasi karena paparan matahari.
Namun penelitian ini sudah cukup lama dan dibutuhkan penelitian baru untuk memperkuat hasil penelitian.
Tapi kamu bisa mencobanya dengan cara yang mudah, yaitu mengoleskan satu sendok makan gel lidah buaya alami pada siku dan lutut secara teratur.
3. Kunyit
Kandungan kurkumin pada kunyit dipercaya bisa mengatasi siku dan lutut hitam dengan efektif.
Hal ini karena kurkumin menghambat aktivitas tirosinase yang membatasi sintesis melanin dan membantu mengurangi hiperpigmentasi.
Cara menggunakannya cukup campurkan setengah sendok teh kunyit dengan satu sendok makan yogurt atau madu.
Aplikasikan pada lutut dan siku dan biarkan selama 10-15 menit, bilas dan lanjutkan dengan penggunaan pelembap. Lakukan sebanyak 2-3 kali seminggu.
Cara Mencegah Siku dan Lutut Menghitam
1. Temukan penyebab siku dan lutut menghitam
Sebelum melakukan perawatan, penting untuk mengetahui apa penyebab siku dan lutut menghitam.
Hal ini akan membantu kamu menentukan tipe perawatan apa yang yang cocok dengan kulit kamu.
2. Lindungi kulit kamu
Karena hiperpigmentasi seringkali terjadi karena gesekan atau paparan sinar matahari, ada baiknya kamu mulai menggunakan pakaian panjang dan sunblock.
Perlindungan ini akan meminimalisir gesekan atau benturan secara langsung pada siku dan lutut yang menyebabkan area kulit menghitam.
3. Jangan lupa untuk menggunakan pelembap
Menurut dokter kulit Jennifer Baron , cara terbaik untuk melembapkan area lutut dan siku yang mengitam adalah dengan menggunakan lanolin dan minyak tumbuhan.
Pelembap dengan SPF juga bagus untuk membuat kulit terhidrasi dan terlindung dari paparan sinar matahari.
4. Gunakan Alpha- atau Beta-Hydroxy Acid
Alpha- atau Beta-Hydroxy Acid seperti glycolic acid dapat melarutkan sel-sel kulit mati dari kulit yang sempat iritasi atau mengalami inflamasi.
Penggunaan retinol juga bisa mengembalikan dan menjaga sel kulit ke tingkat yang sehat dan normal.
5. Hindari menggosok area lutut dan siku
Meski menggosok kulit umumnya bisa membantu menghilangkan sel kulit mati penyebab kusam, namun kali ini kamu harus berhenti melakukannya.
Dijelaskan oleh Jennifer Baron bahwa menggosok kulit yang gelap dengan bahan yang kasar atau eksfoliator akan membuat kulit iritasi dan mengalami inflamasi.
Hal ini justru memaksa kulit untuk melindungi diri dan memperparah kondisi kulit yang gelap.
Jadi itulah beberapa cara mengatasi siku dan lutut hitam yang bisa kamu coba sendiri di rumah dengan langkah yang mudah.***
Editor : Halimatu Sadiah