RADAR BOGOR – Isu seputar konsumsi tempe bikin seseorang alami gangguan kesuburan kembali viral di media sosial dan menimbulkan keresahan di masyarakat. Hingga dokter sekaligus influencer Tirta Mandira Hudhi alias Dokter Tirta membahasnya di YouTube.
Dokter Tirta melalui kanal YouTube Tirta Peng Peng Peng memberikan klarifikasi dan penjelasan berdasarkan fakta ilmiah, mengenai isu konsumsi tempe bikin seseorang alami gangguan kesuburan atau menganggu kesuburan.
Menurut Dokter Tirta, tempe memang terbuat dari kedelai yang mengandung fitoestrogen. Yaitu senyawa nabati yang memiliki struktur mirip hormon estrogen. Namun, efek fitoestrogen ini tidak serta merta berdampak seseorang alami gangguan kesuburan khususnya pada pria, jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.
Baca Juga: Peringati Hari Bhayangkara, Polres Bogor Helat Doa Lintas Agama
Dokter Tirta menegaskan, bahwa konsumsi tempe atau tahu sehari-hari dalam porsi normal, tidak akan menyebabkan gangguan hormon, apalagi sampai menyebabkan seseorang alami gangguan kesuburan.
Dampak baru akan muncul jika konsumsinya benar-benar ekstrim. Misalnya mengkonsumsi ratusan potong tempe atau belasan kilogram kedelai setiap hari.
Dalam kondisi berlebihan tersebut, efek yang mungkin timbul adalah peningkatan hormon estrogen, yang dapat memicu perubahan fisik, seperti pembesaran payudara pada pria (ginekomastia) atau perubahan suara menjadi lebih halus.
Namun, ini kasus yang sangat jarang dan tidak terjadi pada konsumsi sehari-hari.
Tempe justru kaya akan manfaat bagi kesehatan, seperti sumber protein nabati, probiotik, dan nutrisi yang baik untuk metabolisme tubuh.
Isu tempe menyebabkan seseorang alami gangguan kesuburan dipastikan adalah hoaks jika dikaitkan dengan pola konsumsi normal masyarakat.
Baca Juga: Ingin ke UFC dan Harumkan Indonesia, Ini Cita-Cita Bumi, Juara Dunia MMA dari Bogor
Dokter Tirta juga mengimbau masyarakat untuk lebih bijak dan kritis terhadap informasi yang beredar, khususnya terkait isu kesehatan.
Selalu cek fakta dan rujuk pada ahli atau sumber terpercaya sebelum menyimpulkan.
Editor : Rani Puspitasari Sinaga