RADAR BOGOR – Bulan Muharram merupakan salah satu bulan mulia dalam Islam. Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk memperbanyak amalan sunnah pada bulan ini, khususnya pada tanggal 10 Muharram (Asyura).
Anjuran dari Nabi Muhammad SAW tentunya mempunyai maksud dan tujuan yang maslahat di baliknya. Beliau banyak mencontohkan perilaku mulia bagi sesama, salah satunya amalan sunnah yang akan kita bahas kali ini.
Berikut beberapa amalan sunnah yang bisa dilakukan agar kita semakin dekat dengan Allah SWT dan mendapatkan berbagai keutamaan.
1. Puasa Tasu’a dan Asyura
Amalan sunnah yang paling utama di bulan Muharram adalah berpuasa pada tanggal 9 (Tasu’a) dan 10 (Asyura). Berdasarkan hadis riwayat Muslim, puasa Asyura dapat menghapus dosa-dosa kecil setahun yang lalu.
Disunnahkan juga untuk berpuasa sehari sebelumnya (Tasu’a) agar berbeda dengan kebiasaan kaum Yahudi yang hanya berpuasa pada hari Asyura saja.
Manfaat ilmiah: Penelitian yang diterbitkan dalam Translational Research menunjukkan, puasa membantu menurunkan risiko penyakit metabolik, meningkatkan kesehatan jantung, serta memperbaiki sistem kekebalan tubuh.
2. Memperbanyak Sedekah
Sedekah juga merupakan amalan sunnah yang sangat dianjurkan di bulan ini. Memberi kepada yang membutuhkan tidak hanya mendatangkan pahala berlipat, tapi juga membantu mempererat tali silaturahmi dan kepedulian sosial.
Hasil riset: Berdasarkan studi di Harvard University, kebiasaan memberi dapat meningkatkan rasa bahagia dan menurunkan tingkat stres.
3. Menyantuni Anak Yatim
Rasulullah SAW sangat menganjurkan untuk menyantuni anak yatim, terlebih pada bulan Muharram. Dalam hadis disebutkan, kedekatan dengan anak yatim diibaratkan seperti jari telunjuk dan jari tengah yang selalu berdampingan kelak di surga (HR Bukhari).
4. Memperbanyak Zikir dan Doa
Memperbanyak istigfar, membaca tasbih, tahmid, takbir, serta doa-doa kebaikan termasuk amalan sunnah yang dianjurkan. Bulan Muharram merupakan salah satu waktu mustajab untuk memohon ampunan dan keberkahan hidup.
Bulan Muharram menjadi momen istimewa untuk memperbanyak amalan sunnah demi meraih keberkahan.
Dengan puasa Asyura, sedekah, menyantuni yatim, dan memperbanyak zikir, kita tidak hanya mendapatkan pahala besar, tetapi juga manfaat kesehatan jasmani dan ketenangan batin.***
Editor : Eli Kustiyawati