RADAR BOGOR - Daring kronis, atau chronically online, kini banyak dialami oleh masyarakat yang selalu atau sering terkoneksi dengan jaringan internet.
Lamanya orang terkoneksi dengan jaringan internet tersebut yang memberikan dampak negatif yang disebut chronically online.
Tapi jangan terlalu khawatir, chronically online memang bisa dialami kalian yang setiap harinya terkoneksi jaringan internet. Tapi, dampak negatif yang ditimbulkan bisa loh diatasi.
Melansir Instagram Kemkomdigi, berikut beberapa ampak negatif chronically online.
1. Terhambatnya perkembangan sosial individu
2. Penurunan attention span dan fokus
3. Kemunculan rasa bosan pada aktivitas luring
Berikut cara menghindar dari dampak negatif chronically online.
1. Buat digital curfew
Bagaimana kita berhenti mengakses internet dari ponsel dan alat teknologi lainnya.
2. Kunjungi hobi atau kegiatan luring digemari
Misalnya olahraga, memasak, membaca dan lainnya.
3. Libatkan aplikasi digital
Ini untuk bisa mengatur waktu kalian menggunakan media sosial.
Editor : Rani Puspitasari Sinaga