RADAR BOGOR - Senam anak Indonesia hebat mulai diterapkan di sekolah-sekolah di Indonesia pada awal 2025. Bagi para siswa dan guru di sekolah yang akan menghafal gerakan senam simak panduan gerakan senam anak Indonesia hebat berikut.
Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah atau Kemendikdasmen RI mulai menerapkan Senam Anak Indonesia Hebat (SAIH) pada hari pertama masuk semester genap tahun ajaran 2024/2025.
Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Abdul Mu’ti bahkan ikut memulai senam bersama siswa, guru, dan tenaga kependidikan saat mengunjungi SMK NU Alhidayah Kudus, Jawa Tengah.
Senam tersebut menjadi bagian dari upaya sekolah mendukung tujuh kebiasaan anak Indonesia hebat dalam kehidupan sehari-hari para siswa di Indonesia.
Abdul Mu’ti menyampaikan Gerakan Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat berfokus pada tujuh kebiasaan utama. Mulai dari bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, bermasyarakat, serta tidur cepat.
"Kebiasaan ini menjadi fondasi untuk menyiapkan generasi yang tidak hanya cerdas secara intelektual, tetapi juga sehat secara fisik, spiritual, dan sosial," ujar Mendikdasmen dilansir dari laman Kemendikdasmen.
Panduan Gerakan Senam Anak Indonesia Hebat
Gerakan senam anak Indonesia hebat bisa diikuti oleh para siswa maupun guru melalui YouTube Kemendikdasmen.
Dalam video berdurasi 8 menit terdapat beberapa gerakan dalam senam anak hebat Indonesia.
Diawali dengan penanasan jalan di tempat lalu menggerakan kepala ke kanan dan ke kiri. Dilanjutkan dengan gerakan mengangkat tangan sambil jalan di tempat.
Selain itu ada pula gerakan badan ke kanan dan ke kiri sambil mengangkat bahu. Lalu melangkah ke dapan, mundur, dan menggerakan tangan ke kanan serta ke kiri.
Kemudian ada juga gerakan mengangkat tangan sambil sambil melangkah ke kanan dan ke kiri hingga memutar badan dan melompat.
Editor : Eka Rahmawati